Tin tức Hướng dẫn xông hơi tại nhà đúng cách

Hướng dẫn xông hơi tại nhà đúng cách

Xông hơi tại nhà – phương pháp làm đẹp mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn có một làn da tươi sáng và khỏe đẹp. Đây là phương pháp làm đẹp không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí mà còn mang lại hiệu quả cực cao. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách để xông hơi tại nhà đúng cách.

Có rất nhiều cách để xông hơi tại nhà, tuy nhiên để đạt được hiệu quả cao, bạn nên lưu ý một vài điều sau:

1. Rửa mặt sạch trước khi xông hơi

Đừng bao giờ bỏ qua việc rửa mặt trước khi xông hơi, nếu bạn trang điểm, hãy dùng nước tẩy trang để tẩy hết lớp trang điểm rồi rửa mặt thật sạch.  Đây là bước rất quan trọng giúp việc xông hơi đạt hiệu quả cao

xong-hoi-tai-nha-01

Cần rửa mặt & tẩy trang sạch trước khi xông hơi.

Nhiều bạn nghĩ rằng chỉ cần xông hơi là đã có thể làm sạch da, tuy nhiên đây là một suy nghĩ rất sai lầm. Nếu không tẩy trang kĩ hoặc làm sạch da mặt trươc khi xông hơi, thì khi xông hơi, lỗ chân lông dãn nở, các bụi bẩn bám trên da mặt sẽ có hơi chui vào và làm viên lỗ chân lông của bạn. Đây là lí do mà nhiều bạn sau khi xông hơi, da mặt không những không đẹp hơn mà còn bị viêm lỗ chân lông & nổi mụn.

2. Cần dựa vào da mặt của mình để có cách xông hơi đúng.

Để việc xông hơi mang lại kết quả tối ưu, hãy dựa trên đặc điểm làn da của mình để điều chỉnh thời gian cũng như nguyên liệu xông hơi nhé:

 

  • Đối với làn da khô: Thời gian tốt nhất để xông hơi là khoảng 5 phút, không nên xông hơi quá lâu vì như thế sẽ làm khô da. Với những ai có làn da khô có thể dùng thêm các loại tinh dầu có tính chất dưỡng ẩm cao như như: Tinh dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân … để giúp tăng cường độ ẩm cho da.
  • Đối với làn da dầu: Thời gian xông hơi có thể kéo dài từ 10- 15 phút. Những loại tinh dầu bạn có thể dùng để xông cùng là: Tinh dầu trà xanh, bạc hà, sả, .. các loại tinh dầu này sẽ giúp da bạn khô thoáng hơn.
  • Đối với da hỗn hợp: Thời gian xông hơi cũng là khoảng 10-15 phút. Với làn da hỗn hợp, bạn không cần quá kén chọn tinh dầu, vì vậy bạn có thể thoải mái lựa chọn loại tinh dầu mình thích. Bạn cũng có thể cho thêm nước hoa hồng hoặc cánh hoa hồng vào nếu muốn.
  • Da mụn: Thời gian xông hơi dành cho da mụn là khoảng 10 phút thôi nhé. Có thể thêm sả hoặc tinh dầu sả vào nồi nước xông để tăng tính sát khuẩn, tốt cho da.

Trên đây là một vài gợi ý về thời gian và hương  liệu cho mỗi loại da, tuy nhiên dù là loại da nào thì bạn cũng không nên xông hơi quá 20 phút nhé.

Xông hơi da mặt và toàn thân khác nhau ở chỗ, da mặt là vùng da nhạy cảm, dễ tổn thương vì vậy các nguyên liệu cho vào nồi nước xông tốt nhất là các loại thảo mộc hay các nguyên liệu có nguồn gốc thiên nhiên.

Hãy đảm bảo rằng thảo mộc và tinh dầu của bạn được mua ở những nơi có uy tín, vì nếu chất lượng hương liệu của bạn không an toàn có thể gây dị ứng cho da.

3. Kết hợp với việc massage da mặt để mang lại hiệu quả cao.

Khi xông hơi mặt tại nhà, các bạn nên kết hợp với việc massage da mặt.

xong-hoi-tai-nha-dung-cach-03

 Kết hợp với các động tác massage nhẹ để nâng cao hiệu quả.

Việc này sẽ giúp làn da của bạn mềm hơn, bụi bẩn & mụn đầu đen dễ bị loại bỏ, máu dưới da được tuần  hoàn đều để làn da trông hồng hào và sang mịn hơn. Các thao tác massage không cần quá cầu kì, bạn chỉ cần lấy các ngó tay vỗ nhẹ, xoa đều các vùng quanh mặt là đã có thể mang lại hiệu quả tốt rồi.

4. Sau khi xông hơi nên làm gì?

Việc đầu tiên sau khi xông hơi bạn cần làm đó là dùng một miếng bông tẩy trang nhẹ nhàng lau sạch các hạt nước bám trên mặt, đợi khoảng 3-5phút rồi rửa sạch da mặt lại với nước một lần nữa để làm sạch các chất bụi bẩn được tiết ra từ quá trình xông hơi và làm se lỗ chân lông.

Sau đó bạn có thể đắp mặt nạ hoặc dùng kem dưỡng da, nước hoa hồng để thoa lên mặt .

5. Tần suất xông hơi tại nhà như thế nào là hợp lí?

Không nên quá lạm dụng việc xông hơi bởi sẽ làm da dễ bị mất nước và khô ráp.  Vì vậy tần suất hợp lí để bạn xông hơi da mặt tại nhà là khoảng 1-2 lần là đủ.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc chăm sóc da mặt các bạn có thể đến các spa viện uy tín để được tư vấn và chăm sóc da.

 

Nguồn: https://muoispa.vn

Vote bài viết này!

Thảo luận

Bài viết liên quan