Hướng dẫn đầy đủ các bước chăm sóc da buổi sáng cho mọi lứa tuổi

Đăng ngày 02/04/2024

Vào buổi sáng làn da của bạn cần được bảo vệ vì ban ngày nó sẽ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhiệt độ, ô nhiễm và bụi bẩn. Tất cả những yếu tố này có thể làm tổn thương da và dẫn đến “lão hóa sớm”. Dưới đây bạn sẽ tìm thấy các bước chăm sóc da buổi sáng tiêu chuẩn được các bác sĩ da liễu nổi tiếng khuyên dùng, rất đơn giản để thực hiện, nhanh chóng và hiệu quả.

Tác dụng tuyệt vời của việc chăm sóc da buổi sáng

Quy trình chăm sóc da buổi sáng cũng quan trọng như buổi tối. Dưới đây là một số lợi ích tuyệt vời của một thói quen chăm sóc da tốt:

Một thói quen chăm sóc da tốt sẽ làm giảm rõ rệt lỗ chân lông, nếp nhăn và quầng thâm.
Bảo vệ khỏi các tia có hại của mặt trời sẽ ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời, làm mờ vết thâm và tăng sắc tố.
Theo thời gian, da mất đi độ đàn hồi một cách tự nhiên và có thể trở nên chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn. Do đó, thực hiện theo các bước chăm sóc buổi sáng này có thể khôi phục lại độ săn chắc và làm đều màu da.
Ngoài ra, chăm sóc da nhẹ nhàng còn giúp tạo hàng rào bảo vệ da khỏi vi khuẩn có hại và các chất gây dị ứng, mang lại làn da khỏe mạnh, tươi trẻ hơn.

Xem thêm: Các Bước Chăm Sóc Da Ban Đêm Chuẩn Cho Người Mới Bắt Đầu

Các bước chăm sóc da buổi sáng chuẩn giúp làn da bạn trở nên tươi sáng, mịn màng mỗi ngày.

Bước 1: Làm sạch da mặt kết hợp massage là bước đầu tiên của liệu trình buổi sáng.

Bước đầu tiên cũng là bước thiết yếu khi bắt đầu một liệu trình điều trị, đó là làm sạch da mặt. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng rất quan trọng vì khi bạn ngủ, vỏ gối có thể tích tụ dầu trên mặt và tóc, cũng như vi khuẩn và bụi bẩn…

https://www.bioderma.com.vn/sites/vn/files/styles/mobile_media_text/public/cac-buoc-skincare-buoi-sang-cho-lan-da-sang-min-tuoi-tan-ca-ngay-1.jpg?h=5b14c74c&itok=ASkDzcUU

Vì vậy, hãy chú ý rửa mặt nhiều nhất hai lần một ngày. Bạn nên rửa mặt bằng cách massage nhẹ nhàng lên da khoảng 1 phút, kết hợp massage và rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp thanh lọc da và tái cấu trúc da hiệu quả.

Bước 2: Dùng Toner nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm

Tại sao sử dụng toner lại quan trọng trong bước chăm sóc da buổi sáng? Nhiều người thường bỏ qua bước toner nước hoa hồng. Tuy nhiên, nếu không sử dụng toner, các bước chăm sóc da khác chỉ có thể hấp thụ được khoảng 50% dưỡng chất. Ngoài ra, sau khi rửa mặt, da của chúng ta sẽ rất khô nên chúng ta phải dưỡng ẩm cho da ngay lập tức.

Bạn chỉ cần nhúng toner vào miếng bông rồi chấm nhẹ lên mặt, sau đó dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để toner thấm vào da nhanh hơn.

Bước 3: Điều trị ban ngày bằng serum

Buổi sáng là thời điểm lý tưởng để sử dụng serum vì hầu như tất cả các loại serum đều chứa chất chống oxy hóa và bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do mà bạn sẽ gặp phải suốt cả ngày.

Bạn nhỏ 1-2 giọt serum lên da, dùng tay thoa đều khắp mặt, đợi 3-4 phút cho serum thấm hoàn toàn vào da thì mới chuyển sang các bước tiếp theo.

Bước 4: Cấp nước cho da là bước thiết yếu trong việc chăm sóc buổi sáng

Kem dưỡng ẩm giúp hydrat hóa làn da của bạn và giúp giữ lại bất kỳ lớp sản phẩm nào khác mà bạn đã thoa. Hãy tìm loại kem dưỡng da buổi sáng nhẹ nhàng với kết cấu nhẹ, mịn và dịu nhẹ với da.

Xem thêm: Cách chăm sóc da sau nặn mụn không để lại thâm, sẹo

Bước 5: Xịt nước khoáng

Bạn có biết? Da bình thường rất dễ bị mất nước nếu không được chăm sóc cẩn thận. Đôi khi bạn không thấy da đổ mồ hôi nhưng da vẫn bị mất nước. Vì vậy, làn da cần được cung cấp đủ nước mọi lúc mọi nơi, bất kể mùa đông hay mùa hè.

Ngoài ra, xịt khoáng là bước trị liệu làm sáng da giúp giữ lớp trang điểm lâu hơn đồng thời cung cấp độ ẩm và khoáng chất giúp cấp nước sâu cho da, bổ sung nước cho làn da khô và mất nước, giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

Bước 6: Thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da

Theo quan điểm của các bác sĩ da liễu: “Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa sớm. » Do đó, kem chống nắng là bước quan trọng nhất trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, nếu bạn không bảo vệ mình khỏi ánh nắng mặt trời. , các bước chăm sóc trước hay sau đều vô nghĩa.

Bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả những ngày nắng, mát. Bởi vì tia cực tím không thể nhìn thấy được bằng mắt thường. Chống nắng cho làn da chính là cách bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ ung thư da, ngăn ngừa sự xuất hiện của nám, tàn nhang, đốm nâu,…

Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc da buổi sáng

1. Rửa mặt bằng nước ấm

Nhiều người có thói quen rửa mặt thường xuyên bằng nước ấm. Tuy nhiên, nước nóng sẽ làm da bạn bị khô và nứt nẻ sau khi rửa mặt. Bạn nên tập thói quen rửa mặt vào buổi sáng bằng nước lạnh hoặc nước ấm để giúp hấp thu. Hydrat hóa Thu nhỏ lỗ chân lông và làm cho làn da mịn màng và săn chắc hơn.

2. Không vệ sinh da mặt thật kỹ

Trong quy trình chăm sóc da buổi sáng, đôi khi bạn bỏ qua bước tẩy trang hay rửa mặt, điều này khiến cặn trang điểm và bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây viêm và nổi mụn. mụn trứng cá và lão hóa sớm.

3. Sử dụng sản phẩm không phù hợp với cơ thể và tình trạng da

Da mỗi người mỗi khác, da dầu không thể sử dụng sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất dành cho da khô, còn da khô không thể sử dụng sản phẩm kiềm dầu… Đối với da nhạy cảm, bạn cũng nên lựa chọn sản phẩm kỹ càng hơn da thường. . các loại.

Vì vậy, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn nên xác định rõ loại da hiện tại của mình là gì để từ đó lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp để tránh tình trạng kích ứng hay các tác dụng phụ khác.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *