Gợi ý quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần đúng chuẩn

Đăng ngày 02/04/2024

Muốn chăm sóc da mặt đạt hiệu quả cao, bạn cần xây dựng quy trình với các bước rõ ràng, bài bản và thực hiện theo lịch trình đó. Một ngày, làn da mặt của chúng ta phải chịu nhiều tác động từ môi trường bên ngoài cũng như bên trong cơ thể, gây ra những thay đổi liên tục cho làn da. Vì vậy việc chăm sóc da hàng ngày là điều cần thiết. Dưới đây là chi tiết cách chăm sóc da mặt trong 1 tuần giúp làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa da mà ai cũng nên làm.

Bạn có nên thiết lập thói quen chăm sóc da mặt hàng tuần?

Với câu hỏi này, một số chị em sẽ cho rằng không cần thiết nhưng thực tế, bạn nên thiết lập thói quen chăm sóc da mặt hàng tuần. Nhiều người không có thói quen thực hiện quy trình chăm sóc da mặt trong một khoảng thời gian nhất định mà chỉ chăm sóc da một cách tùy tiện. Điều này khiến bạn dễ quên hoặc bỏ sót các bước khi chăm sóc da hàng ngày. Vì vậy, kết quả thay đổi làn da thường không rõ rệt hoặc đôi khi không mang lại hiệu quả.

Ngoài ra, việc lên kế hoạch chăm sóc da hàng tuần sẽ giúp bạn cân bằng các bước để chăm sóc da vừa phải, đúng cách và với số lượng cần thiết. Lúc này, da được hấp thụ càng nhiều dưỡng chất thiết yếu càng tốt và không lãng phí các sản phẩm chăm sóc dư thừa. Ngoài ra, khi có chế độ chăm sóc da, bạn sẽ hạn chế tình trạng kích ứng da do thực hiện một vài bước như tẩy da chết hay đắp mặt nạ liên tục và quá nhiều lần trong tuần.

Các bước chăm sóc da mặt trong 1 tuần

Trong quy trình chăm sóc da, có một số bước cơ bản cần thực hiện thường xuyên mỗi ngày để đảm bảo làn da sạch và khỏe mạnh. Vì vậy, hãy ghi nhớ các bước được nêu dưới đây:

1. Tẩy trang

Sử dụng sữa rửa mặt hàng ngày thôi là chưa đủ để làm sạch sâu da mặt. Vì vậy, tẩy trang là bước cần thiết ngay cả khi bạn không trang điểm. Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm tẩy trang phù hợp với các loại da khác nhau như tẩy trang dạng nước, dạng dầu, dạng gel,… Chúng có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn mỹ phẩm tích tụ sâu trong da, từ đó hạn chế những rủi ro. nguyên nhân gây mụn và viêm da.

2. Rửa mặt

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt là bước vô cùng quan trọng. Lời khuyên là hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp dựa trên tình trạng và loại da của bạn. Nhờ đó, sản phẩm có độ pH lý tưởng từ 5 đến 5,5 sẽ vừa đảm bảo khả năng làm sạch vừa giữ đủ độ ẩm cho da, không gây bào mòn.

Xem thêm: Chi tiết các bước chăm sóc da hàn quốc đúng chuẩn

3. Cân bằng làn da

Sau khi rửa mặt, làn da của bạn sẽ mất đi độ ẩm ổn định và nước hoa hồng hoặc toner sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Ngoài ra, toner sẽ đưa làn da về trạng thái tốt nhất để dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ ​​các loại kem dưỡng da tiếp theo.

4. Hydrat hóa

Cung cấp đủ độ ẩm cho da để duy trì vẻ tươi sáng, trẻ trung, đồng thời ngăn ngừa nguy cơ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da. Kem dưỡng ẩm sẽ là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, nó sẽ khóa các dưỡng chất thẩm thấu vào da, cấp nước và điều tiết dầu cho người có làn da dầu. Ngoài ra, chị em có thể bổ sung thêm các loại serum có tác dụng đặc trị trước giai đoạn dưỡng ẩm để cải thiện các tình trạng da như mụn, nám, lão hóa…

5. Chống nắng

Nếu muốn có làn da khỏe mạnh không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường thì kem chống nắng là bước bạn không nên quên. Bạn nên thoa kem chống nắng đều đặn 2 lần/ngày để bảo vệ da tối đa. Ngoài ra, đối với da mặt, hãy chọn những loại kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên và chứa thành phần dịu nhẹ để tránh kích ứng.

Xem thêm: Cách chăm sóc da hỗn hợp đúng cách, đơn giản và hiệu quả

Các bước chăm sóc da nên thực hiện hàng tuần

Chăm sóc da mặt không chỉ bao gồm các bước cơ bản nêu trên mà còn cần thêm một vài bước khác với tần suất 1-3 lần/tuần để nuôi dưỡng làn da, giúp da khỏe và đẹp hơn.

Tẩy tế bào chết: Việc loại bỏ da chết là điều cần thiết để giữ cho bề mặt da luôn mịn màng và cải thiện làn da không đều màu, thô ráp. Ngoài ra, tẩy da chết còn giúp kích thích sản sinh tế bào da mới giúp da sáng hơn, mịn màng hơn và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn. Ngoài ra, khi da chết tích tụ sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn. Vì vậy, hãy tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần.

Xông hơi mặt: Bên cạnh việc tạo cảm giác thư giãn, xua tan căng thẳng mệt mỏi, xông hơi mặt còn giúp làm sạch da và mở lỗ chân lông để đẩy bụi bẩn vào sâu trong da. Ngoài ra, xông hơi mặt với thành phần tự nhiên sẽ làm tăng tuần hoàn máu cho làn da hồng hào, bổ sung độ ẩm giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Nên xông hơi mặt 1 tuần 1 lần và tối đa 2 lần để tránh kích ứng.

Đắp mặt nạ: Mặt nạ có nhiều công dụng khác nhau như dưỡng ẩm, bổ sung vitamin, trị mụn, làm sáng da. Bạn có thể lựa chọn tự làm mặt nạ tự nhiên hoặc sử dụng mặt nạ giấy, gel có bán sẵn trên thị trường tùy theo tình trạng da và mục đích sử dụng. Bạn nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần và thời gian đắp lý tưởng là 15-20 phút.

Hy vọng với quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần gợi ý ở trên, bạn sẽ sớm thiết lập được thói quen chăm sóc da phù hợp với mình nhất để luôn trông trẻ trung, rạng rỡ và tràn đầy năng lượng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *