Chi tiết các bước chăm sóc da dầu mụn đúng cách từ A đến Z

Đăng ngày 02/04/2024

Đối với làn da dầu, bạn cần chú ý hơn đến việc chăm sóc da mỗi ngày, bởi sự kết hợp giữa dầu và bụi bẩn rất dễ gây ra mụn. Nếu để quá lâu, da bạn sẽ bị bong tróc và khó thoát khỏi mụn. Vì vậy, các bước chăm sóc da dầu mụn thế nào để chăm sóc da nhờn, nổi mụn là câu hỏi được nhiều chị em băn khoăn.

1. Tìm hiểu về da dầu và mụn

Da dễ nổi mụn là gì?

Những người có làn da dầu sẽ có làn da khá dày và bóng, lỗ chân lông to. Các tuyến dầu dưới da sẽ hoạt động mạnh mẽ và quá mức khiến da nhờn và lượng dầu dư thừa sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Vì sẽ dễ dẫn đến hình thành các loại mụn như mụn đầu đen, mụn bọc và mụn viêm ở những người có làn da dầu. Da nhờn, nổi mụn thường gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới và ảnh hưởng rất lớn đến những người đang bước vào tuổi dậy thì.

Nguyên nhân khiến da nhờn và nổi mụn

  • Tác dụng của thuốc

Ở một số bệnh nhân, khi sử dụng thuốc để điều trị bệnh, da còn trở nên nhờn, do một số loại thuốc tác động lên cơ thể khiến bã nhờn tiết ra nhiều hơn qua da.

  • Chế độ ăn không cân đối

Khi chế độ ăn uống không cân bằng, bổ sung quá nhiều chất béo nhưng lại thiếu chất xơ, khoáng chất và vitamin, da sẽ tiết ra nhiều dầu hơn, gây ra mụn.

  • Thay đổi nội tiết tố

Trong các giai đoạn phát triển của cơ thể, sự thay đổi nội tiết tố sẽ xảy ra ở mỗi người. Ở tuổi dậy thì, kinh nguyệt, mang thai…, sự thay đổi nội tiết tố cũng dẫn đến sự thay đổi trong việc tiết bã nhờn của da.

  • Đầu óc căng thẳng

Nhiều người không biết rằng khi cơ thể quá căng thẳng, mệt mỏi, làn da sẽ tiết ra nhiều bã nhờn hơn, khiến mụn hình thành.

  • Chăm sóc da không đúng cách

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất đó là bạn chưa chăm sóc da đúng cách. Có thể gây kích ứng da, tiết nhiều dầu hơn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.

Xem thêm: Cách chăm sóc da mùa đông và những điều cần lưu ý

2. Các bước chăm sóc da mụn ban ngày

Bước 1: Dùng sữa rửa mặt

Vào ban đêm, da tiết ra nhiều dầu, vi khuẩn, bụi bẩn từ chăn ga gối đệm cũng có thể bám vào da mặt. Vì vậy bạn nên rửa mặt vào mỗi sáng khi thức dậy nhé!

Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra tay, xoa đều, sau đó massage nhẹ nhàng mặt từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên để làm sạch.

Bước 2: Sử dụng toner

Da dầu bề ngoài tuy nhờn và bóng nhưng sau khi rửa mặt, da bạn sẽ căng và khô nên cần phải sử dụng toner. Nó không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn giúp se khít lỗ chân lông ở da nhờn, dễ nổi mụn.

Ở bước này, bạn lấy một lượng toner vừa đủ ra lòng bàn tay hoặc thấm vào miếng bông rồi vỗ đều lên mặt.

Bước 3: Sử dụng serum

Sau khi serum khô hoàn toàn, lấy 2 đến 3 giọt serum vào lòng bàn tay và thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng.

Sử dụng serum sẽ giúp cung cấp đủ độ ẩm, giảm mụn hiệu quả và làm mờ vết thâm do mụn gây ra.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Bạn cần sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để tránh da bị khô. Nếu da bạn khô, nó sẽ tiết ra nhiều dầu hơn và làn da của bạn sẽ ngày càng kiệt sức.

Ở bước này, lấy một lượng kem hoặc gel dưỡng ẩm vừa đủ thoa lên mặt, xoa dịu đều.

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng

Đây là bước quan trọng vào mỗi buổi sáng, ngay cả khi bạn không ra khỏi nhà.

Bạn lấy một lượng nhỏ kem chống nắng ra tay, sau đó thoa kem lên mặt và dùng ngón tay vỗ nhẹ cho đến khi kem tan hết.

3. Các bước chăm sóc da mụn vào buổi tối

Bước 1: Dùng tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc buổi tối, giúp loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn.

Đơn giản chỉ cần thấm nước tẩy trang vào miếng bông và lau mặt.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Giống như buổi sáng, hãy dùng sữa rửa mặt để làm sạch da.

Bước 3: Sử dụng toner

Bước tiếp theo trong quá trình chăm sóc da là sử dụng toner để làm sạch sâu cho da. Phương pháp này tương tự như buổi sáng.

Bước 4: Sử dụng serum

Serum ban đêm cũng rất cần thiết nếu bạn muốn cải thiện làn da dầu, dễ nổi mụn. Để làm điều này, bạn chỉ cần lấy 2-3 giọt serum ra tay và vỗ nhẹ lên mặt để hấp thụ.

Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Bước cuối cùng là sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa độ ẩm cho da. Dùng một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ, thoa lên mặt và thoa đều lên mặt.

Xem thêm: Cách chăm sóc da sau nặn mụn không để lại thâm, sẹo

4 mẹo chăm sóc da nhờn và mụn

Tránh chạm vào mặt

Tránh chạm tay lên mặt hay nặn mụn vì tay chứa rất nhiều vi khuẩn khiến da dễ nổi mụn hơn. Ngoài ra, nếu nặn mụn không đúng cách có thể dẫn đến tình trạng sưng tấy, viêm nhiễm và để lại sẹo trên mặt.

Khi chăm sóc da không nên chà xát quá mạnh

Khi thực hiện các bước chăm sóc da, bạn không nên chà xát da quá mạnh. Chà xát mạnh không có nghĩa là da sẽ sạch hơn mà sẽ gây tổn thương cho da, khiến da dễ bị kích ứng, gây viêm nhiễm và mụn trứng cá nghiêm trọng hơn.

Xông hơi da của bạn

Rửa mặt chỉ có thể làm sạch bụi bẩn trên bề mặt, còn sâu trong lỗ chân lông thì khó khăn hơn. Xông hơi da là cách đơn giản để làm sạch lỗ chân lông, kích thích tuần hoàn máu dưới da, sản sinh collagen cho làn da khỏe, đẹp hơn.

Bạn có thể xông hơi bằng nước sạch hoặc thêm vài giọt tinh dầu như: chanh, bưởi, sả, húng quế,… vào buổi tối, sau khi tẩy trang và rửa mặt.

Ăn uống lành mạnh

Đồ chiên, cay, béo, đồ uống có ga là kẻ thù của làn da. Việc hạn chế ăn những thực phẩm này sẽ giúp làn da của bạn ít bị rạn hơn. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau, trái cây và nước trái cây hoặc đồ uống không đường.

Đây là những thông tin về loại da nhờn mà nhiều người thường gặp phải. Tôi hy vọng bài viết này qua các bước chăm sóc da dầu mụn chứa những thông tin cần thiết cho bạn. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các bước chăm sóc da nhờn và mụn để chăm sóc làn da của mình nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *