Mụn đầu trắng là gì? Nguyên nhân và cách chữa khỏi an toàn

Mụn đầu trắng là 1 trong những loại mụn thường hay xuất hiện trong điều kiện thời tiết mùa hè nóng bức. Chúng khiến cho da mặt của bạn mất thẩm mỹ, nếu không điều trị sớm sẽ để lại những vết sẹo khó chữa. Vậy mụn đầu trắng là gì, cùng tìm hiểu thông tin về cách phòng và điều trị dưới đây nhé. 

Mụn đầu trắng là gì?

Mụn đầu trắng hình thành do tác nhân tế bào da chết lâu ngày, dầu và vi khuẩn bị tắc trong lỗ chân lông. Hơn nữa, vào mùa hè càng khiến cho lượng dầu trên da mặt tiết ra càng lớn, kết hợp bụi bẩn và không được chăm sóc cẩn thận tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. 

Khác với mụn đầu đen, loại mụn này thường nằm bên dưới lỗ chân lông khép kín. 

Mụn đầu trắng nỗi lo của nhiều người

Độ tuổi thích hợp cho mụn đầu trắng xuất hiện nhiều trên cả nam và nữ chủ yếu từ 14 -35. Đặc biệt, nữ giới dễ bị mụn đầu trắng hơn do tiếp xúc nhiều với mỹ phẩm chăm sóc da. Hơn nữa, trong quá trình dậy thì, kinh nguyệt, mang thai và thời kỳ mang thai cũng dễ gặp phải. 

Vị trí dễ mọc mụn đầu trắng

Loại mụn này thường dễ dàng thấy ở các vùng có tuyến bã nhờn ra nhiều, đặc biệt là mũi, trán, cằm và 2 bên má.

Đôi khi mụn đầu trắng có thể mọc ở trên các vị trí như ngực, vai, cánh tay hoặc lưng của bạn. 

Nguyên nhân gây nên mụn đầu trắng

Mụn đầu trắng xuất hiện trên mặt do những lỗ chân lông bị tắc. Có nhiều nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị tắc, điển hình như:

Do thay đổi nội tiết tố

Nội tiết tố là nguyên nhân hàng đầu. Có những thời điểm, nội tiết tố bị thay đổi khiến cho lượng dầu, bã nhờn tăng lên. Làm cho lỗ chân lông không thông thoáng, bị tắc và xuất hiện mụn đầu trắng. 

Giai đoạn này thường đến từ: Thời kỳ kinh nguyệt, tuổi dậy thì, trong thời kỳ mang thai hoặc ở giai đoạn mãn kinh. 

Thay đổi nội tiết tố cũng là lý do da nổi mụn đầu trắng

Sử dụng các loại thuốc khiến hoocmon tăng lên 

Nhiều loại thuốc làm cho lượng hoocmon trong cơ thể tăng lên và cũng có thể gây ra mụn đầu trắng. 

Chăm sóc da không cẩn thận

Không tẩy da chết thường xuyên cũng là nguyên nhân khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc, dễ dàng gây ra tình trạng mụn đầu trắng khó kiểm soát. 

Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị mụn đầu trắng.

Chỉ với 3 cách để giúp bạn dễ dàng nhận biết mụn đầu trắng khó chịu như sau:

  • Khác với những mụn mủ sưng viêm thì mụn đầu trắng không gây ra tình trạng tấy đỏ, những nốt mụn trên da có hình tròn, chấm trắng nhô lên trên bề mặt da.
  • Không chỉ thấy trên mặt mà còn xuất hiện ở trên bất cứ bộ phận nào trên cơ thể khi chỗ đó bị tắc nghẽn lỗ chân lông. 
  • Mặc dù không gây sưng hay bị tấy đỏ nhưng mụn đầu trắng dễ thấy nhất là những nốt gồ ghề trên bề mặt da. 

Mụn đầu trắng có tự hết không?

Mụn đầu trắng có tự lành hay không còn phụ thuộc vào tình trạng hay mức độ trên da của bạn. Thời gian đầu, khi mụn mới hình thành và xuất hiện ít thì đây là thời điểm lý tưởng để bạn điều trị, ngăn ngừa mụn. 

Tuy nhiên, khi mụn đầu trắng nếu để lâu không có phương pháp điều trị cụ thể, lúc này nhân mụn bắt đầu ăn sâu vào lớp da thì khó có thể loại bỏ được. Đôi khi, chúng còn chuyển sang mụn viêm, mụn bọc càng khó chữa hơn. 

Cách điều trị mụn đầu trắng nhanh hết

Mụn đầu trắng là 1 dạng mụn nhẹ của trứng cá. Do đó, tương đối dễ dàng để điều trị. 

  • Sử dụng sữa rửa mặt đều đặn hàng ngày, kết hợp thuốc mỡ để loại bỏ tình trạng này. 
  • Bổ sung thêm những sản phẩm có chứa hàm lượng benzoyl peroxide giúp giảm lượng dầu trong lỗ chân lông. Thành phần axit salicylic sẽ làm giảm các mụn đầu trắng này triệt để. 
  • Thay đổi thói quen trang điểm, sinh hoạt cũng là cách để giảm thiểu mụn đầu trắng. Nếu chị em bị mụn đầu trắng mà vẫn muốn make thì nên sử dụng kem nền dạng phấn sẽ ít gây bí lỗ chân lông hơn. 
  • Nếu bạn không thấy cải thiện mụn đầu trắng, hãy liên hệ bác sĩ để lựa chọn cách điều trị hợp lý khác. 

Những lưu ý khi điều trị mụn đầu trắng

Không nên tự nặn mụn 

Bạn không nên cậy hoặc nặn mụn đầu trắng trực tiếp bằng móng tay bởi sẽ khiến mụn dễ bị kích ứng hoặc nhiễm trùng, gây ra mụn bọc và sẹo rỗ. 

Không nên tự nặn mụn đầu trắng sẽ làm da dễ kích ứng

Tránh dùng các loại nước có tính axit

Thực phẩm có tính axit không được dùng cho da bởi dễ gây ra rát, lột da, thậm chí lâu ngày còn khiến da bị thương tổn nặng nề. 

Bạn có thể phòng ngừa mụn đầu trắng ngay bây giờ

  • Làm sạch da mỗi ngày: Sử dụng sữa rửa mặt, nước tẩy trang để làm sạch da sau khi ra ngoài và sau khi đi làm, đi học về. Ngoài ra, bạn nên tẩy da chết 2 lần/tuần. 
  • Lựa chọn mỹ phẩm an toàn: Bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm có thương hiệu và nguồn gốc rõ ràng để chăm sóc da mặt tốt nhất. 
  • Uống nước đều đặn mỗi ngày: Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp làm giảm nhiệt lượng cơ thể, đào thải các độc tố và thông thoáng các lỗ chân lông.\
  • Vệ sinh chăn ga gối đệm định kỳ: Đây là những vật dùng mà dễ dàng tiếp xúc với da của bạn nhất. Nếu không vệ sinh thường xuyên thì sẽ tích tụ vi khuẩn và khiến da nổi mụn. 
  • Chế độ dinh dưỡng: Bạn cần hạn chế những đồ ăn vặt có nhiều dầu mỡ, những đồ cay nóng và bổ sung hoa quả có nhiều vitamin để giúp cho da được khỏe mạnh.
  • Bảo vệ da mặt khi ra ngoài đường: Bạn nên đeo khẩu trang và kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Bởi vi khuẩn bụi bặm bên ngoài dễ xâm nhập làn da. 

Mụn đầu trắng có thể gây ra những biến chứng nào?

Việc bạn điều trị mụn đầu trắng thì ít nhiều cũng sẽ ảnh hướng tới sức khỏe làn da của bạn. Nếu như bạn nặn mụn liên tục, dã sẽ trở nên mỏng và dễ kích ứng, dẫn tới nhiễm trùng. Tình trạng nặng, còn bị kích ứng gây ra sẹo mụn hoặc đốm đen trên vùng da. Bắt buộc phải điều trị bằng phẫu thuật để giảm tình trạng này.

Nhiều trường hợp bị nghiêm trọng còn ảnh hưởng tới sức khỏe tâm lý, làm giảm sắc đẹp và khiến bạn tự ti với vẻ ngoài. Chính vì thế, để chữa hiệu quả nhất bạn nên trung tâm y tế để gặp người có chuyên môn phân tích và giúp bạn điều trị mụn đầu trắng.

 

Cách chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc trị mụn, giúp tái tạo da hiệu quả

Rượu thuốc làm đẹp da có công dụng thần kỳ thật không mà sao nhiều chị em chia sẻ nhau dùng đến vậy? Với công dụng quảng cáo giúp trị mụn, tẩy tế bào chết, mờ vết thâm, tàn nhang, làn da trắng hồng… Tuy nhiên, để an toàn trên hết MuoiSpa chia sẻ cách chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc để phòng ngừa những tổn thương về da sau này.

Rượu thuốc làm da trắng hồng hào tự nhiên?

Dùng rượu thuốc để giúp điều trị làn da bị hư tổn do mụn, là một liệu pháp được rất nhiều chị em tham khảo và sử dụng. Cách làm trắng da này được chia sẻ rất nhiều trên Facebook, Youtube. Mỗi loại được quảng cáo với nhiều thương hiệu, công dụng trên trời dưới biển. Nào là có nguồn gốc gia truyền, trị mụn, trắng da cấp tốc, có các loại thảo mộc quý hiếm…

cách căm sóc da sau khi dùng rượu thuốc

Nếu không tin, bạn có thể lướt 1 vòng trên face, sẽ thấy rất nhiều fanpage, face cá nhân bán hàng. Với những phản hồi chốt đơn, đánh giá hiệu quả của người sử dụng, hơn thế người bán còn livestream để khoe mặt, bán trực tiếp sản phẩm… Vì thế, cơn sốt tin vào thuốc làm trắng da là điều hiển nhiên.

Cho nên, việc các chị em tìm tới rượu thuốc làm trắng da, điều trị mụn không quá ngạc nhiên. Bởi được quảng cáo rất mạnh, rất hấp dẫn và nhiều người hết mụn và trắng da hồng hào sau khi sử dụng.

Hậu quả nghiêm trọng khi sử dụng rượu thuốc

Theo như các chuyên gia, bác sĩ đầu ngành về da liễu và bản thân My Phạm cũng đã từng học qua thì: Các loại thảo dược được ngâm cùng rượu sử dụng cho làm đẹp, trắng da trôi nổi trên thị trường hiện nay được quảng cáo tràn lan và chưa được khoa học chứng minh. Hơn nữa, phương pháp làm đẹp từ rượu cồn là phản khoa học. Nó có thể để lại nhiều tác hại tới làn da như:

  • Da bị bào mòn, mỏng manh hơn dễ bị bắt nắng
  • Da bị nổi mẩn đỏ, dị ứng, ngứa rát vô cùng khó chịu
  • Hơn nữa, nhiều người còn bị sưng phù, mưng mọng cả mặt
  • Da gặp phải những tổn thương nghiêm trọng hơn…
  • Da bị khô, bong tróc vô cùng khó chịu.
  • Bị viêm da dị ứng, ung thư da

Có 1 vài trường hợp, sau khi dùng rượu thuốc để chăm sóc cho da mụn thì phải nhập viện vì khuôn mặt đã không còn như trước, làn da bị bỏng bởi hóa chất đạt mức độ 2. Vì thế, nguy cơ để lại sẹo, lở loét sau viêm là điều hiển nhiên.

Cách căm sóc da sau khi dùng rượu thuốc
Tác hại của rượu thuốc khiến cho da dễ bị mẩn đỏ, mưng mủ…

Sở dĩ gặp tình trạng như thế, bởi những thành phần có trong rượu thuốc chưa được cơ sở y tế kiểm chứng. Vì thế, trước khi làm đẹp cần phải tìm hiểu kỹ và không sử dụng bừa bãi tránh nguy hại đến da.

Còn nếu như bạn đã và đang sử dụng rượu thuốc, đang rất lo thì cách phục hồi làn da bị tổn thương bởi rượu thuốc dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa những tác hại gây ra.

Cách chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc?

Tác hại của rượu thuốc ảnh hưởng đối với da mặt là không thể bàn cãi. Do đó, mà rất nhiều chị em đang phải lo lắng, vò đầu bứt tai không biết nên chữa như thế nào.

Cách chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc
Rượu thuốc khiến chị em lo lắng về làn da của mình

Vì quá tin vào lời quảng cáo “Trắng da phút chốc, làm đẹp tự nhiên, da mặt căng mịn, lấy lại tuổi thanh xuân…” mà đem về những chai rượu thuốc không rõ nguồn gốc, xuất xứ và nhận lại những tác hại khó lường.

Nếu muốn da được phục hồi và khỏe mạnh như cũ, bạn cần phải có 1 quy trình dưỡng da cơ bản đơn giản, nhưng phải đủ để chăm sóc da và phục hồi từ sâu bên trong. Chính vì thế Muoispa chia sẻ cách chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc để chữa khỏi tình trạng này.

Bước 1: Thải độc cho da

Bạn không thể ngờ, sau khi dùng rượu thuốc thì da sẽ bị bào mòn đi, mỏng hơn rất nhiều. Chính vì thế, da sẽ dễ bị kích ứng bởi những tác động bên ngoài như: Môi trường, nguồn nước, vệ sinh hàng ngày… Chính vì thế thải độc da là 1 cách chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc vô cùng hữu hiệu.

Uống nhiều nước mỗi ngày

  • Theo đánh giá, cứ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp làn da của bạn luôn được tươi trẻ, khỏe mạnh hơn.
  • Sử dụng các nước ép từ trái cây như: Cà chua, dứa, cam vắt, bí đao, dưa hấu hoặc từ nước dừa, mía, trà xanh.
  • Rau xanh như: Rau má, rau diếp cá, rau bina… cũng là 1 thức uống vô cùng tốt cho làn da nhạy cảm này.
cách chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc từ nước rau xanh
Uống nhiều nước từ rau xanh giúp tái tạo làn da bị kích ứng

Xông hơi cho da

Tôi tin chắc rất ít chị em phụ nữ làm điều này, nhưng nó lại đem đến 1 hiệu quả thần kỳ giúp thải độc làn da nhanh chóng hơn.

  • Xông hơi với lá tía tô, rau kinh giới, sả gừng hay từ những nước hoa hồng chiết xuất.
  • Cách chăm sóc da này sẽ khử bụi bẩn, tạp chất bên trong lỗ chân lông. Nên sử dụng 2 lần/ tuần để giúp cho làn da được tươi trẻ trở lại.

Bước 2: Làm sạch da sau khi dùng rượu thuốc

Nhiều chuyên gia và cả My cũng khuyên các bạn nếu như áp dụng cách chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc, cần phải làm sạch làn da. Chỉ nên sử dụng nước muối sinh lý để rửa mặt hoặc sử dụng nước trà xanh.

Làm sạch da sau khi dùng rượu thuốc
Sử dụng nước muối sinh giúp làn da khỏe mạnh

Chính vì, làn da sau khi dùng rượu thuốc rất dễ nhạy cảm, vì thế không nên sử dụng sữa rửa mặt, nếu không tình trạng kích ứng càng nghiêm trọng hơn, làn da cũng dễ trở nên kém sắc hơn.

Bước 3: Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da

Bạn biết đó môi trường tác động từ bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng chứa nhiều tia cực tím, làn da lại không được bảo vệ cẩn thận thì nghĩa là chính bạn đang hủy hoại làn da của mình.

Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da
Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím

Làn da do dùng rượu thuốc nên cực kỳ yếu, mỏng mà không được che chắn cẩn thận sẽ bị tác động và kích ứng ngay.

Cần phải hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tránh bụi bẩn và sử dụng những loại kem chống nắng có kết cấu kem mỏng mịn để tránh làm bí da. Nên lựa chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm và không dùng loại chứa cồn và hương liệu nhé.

Bước 4: Sử dụng kem dưỡng da

Kem dưỡng da không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc. Bởi vì khi bạn áp dụng cách này sẽ khiến cho làn da bị khô ráo, mất nước và dễ bị kích ứng.

Kem dưỡng da sẽ bổ sung nhiều dưỡng chất cho da, giúp lớp da được mềm mịn hơn, tăng khả năng phục hồi cho làn da nhạy cảm nhanh chóng.

Bước 5: Sử dụng các thực phẩm chức năng

Cách chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc được rất nhiều chị em tin dùng hiện nay đến từ các thực phẩm chức năng. Những thực phẩm chức năng có chứa chất Collagen, các hàm lượng vitamin… giúp tái tạo và hàn gắn lại những tổn thương trên.

Không những thế, hoạt chất Collagen còn giúp cấp ẩm, phục hồi những tế bào cho làn da được khỏe mạnh, săn chắc hơn rất nhiều. Bởi trong thành phần Collagen là hoạt chất chiếm tới 70% cấu trúc của da, do đó chúng vô cùng cần thiết cho làn da nhạy của bạn sau khi dùng rượu thuốc.

Bước 6: Mặt nạ thiên nhiên giúp phục hồi da

Ngoài ra, nhiều chuyên gia khẳng định cách chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc vừa đơn giản mà lại hiệu quả là sử dụng mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên, những loại mặt nạ này rất lành tính và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da của bạn.

Mặt nạ thiên nhiên giúp phục hồi da
Sử dụng mặt nạ từ quả khổ qua giúp làn da tươi tắn và chắc khỏe hơn

Những loại mặt nạ mà My rất thích bởi vừa an toàn lại vừa tiết kiệm tiền như:

  • Mặt nạ từ khổ qua xay nhuyễn
  • Mặt nạ từ tinh bột nghệ kết hợp với mật ong và sữa chua không đường

 

Như vậy, với những cách chăm sóc da sau khi dùng rượu thuốc được My giới thiệu bên trên, hoàn toàn có thể giúp chị em lấy lại được làn da căng bóng, tươi trẻ. Chị em nhớ nhé, làm đẹp nhưng phải đúng như thế mới có được kết quả như mong muốn.

Cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà hàng ngày để thu hút các nàng

Hiện nay, nhu cầu làm đẹp không chỉ dành riêng cho các chị em mà ngay cả nam giới cũng rất chú ý tới nhu cầu thiết thực nay. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà như thế nào để giúp mình đẹp hơn và tự tin hơn trong mắt người đối diện. Vì thế, Muoispa sẽ chia sẻ những bí quyết này dành cho bạn đọc.

Những lưu ý cần thiết trước khi chăm sóc da mặt cho nam giới

Để có thể chăm sóc da mặt cho mình cũng như áp dụng các cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà thì việc đầu tiên cánh mày râu chúng ta nên tham khảo những lưu ý cần thiết sau đây:

Xác định loại da mặt

Nếu như biết cách xác định loại da trên khuôn mặt của mình, bạn không còn phải đắn đo lựa chọn mỹ phẩm phù hợp để tránh những nỗi loi như bị dị ứng, nổi mụn, ngứa rát…

Cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà
Xác định loại da mặt cần chăm sóc

Có 5 loại da điển hình ở trên nam giới:

  • Da nhạy cảm: Loại da này sẽ khiến cho bạn có cảm giác bị ngứa, khô và còn có thể bị kích ứng.
  • Da thường: Sẽ không xuất hiện những biểu hiện như trên, giúp bạn đủ cân bằng da.
  • Da hỗn hợp: Thường hay xuất hiện cảm giác bóng dầu ở khu vực vùng trán, mũi và cằm, nhưng lại cảm giác khô ở những chỗ khác. Nếu như xuất hiện nhiều vùng da trên mặt khác nhau thì đó là da hỗn hợp.
  • Da dầu: Tình trạng này khiến khuôn mặt luôn bị bóng dầu và có cảm giác da mặt nhờn rít khó chịu.
  • Da khô: Lớp da này thường khít và khô, biểu hiện hay bị bong tróc và có thể hình thành các vết nứt, nhất là vào thời tiết mùa đông.

Thời gian biểu hàng ngày

Thật vậy, đây cũng là điều đáng lưu ý của phái mạnh, bởi nam giới thường hay chủ quan hơn phụ nữ. Nên thời gian trong ngày thường không có cụ thế, nhất là việc đi ngủ.

Nếu như ngủ muộn, nội tiết tố có thể thay đổi làm cho tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn phát triển nhanh hơn. Tăng tiết dầu nhờn và cả những chất cặn bã trên da làm tắc bít lỗ chân lông, khiến cho da mặt nam giới nổi mụn trứng ca.

Nguồn nước sinh hoạt

Nếu như nguồn nước nhà bạn bị ô nhiễm thì trong thời gian dài sử dụng sẽ khiến cho làn da bị nhiễm độc nặng và khó đào thải hết những chất độc đó ra bên ngoài, hơn nữa chúng còn thay đổi cấu trúc da mặt bạn.

Cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà

Với những lưu ý như trên, cánh mày râu cũng lo lắng lắm đúng không? Tham khảo quy trình chăm sóc da mặt cho nam tại nhà dưới đây để tút lại vẻ đẹp trai tức thì nhé.

Làm sạch da

Làm sạch da là 1 trong những bước chăm sóc da mặt cho nam quan trọng. Bởi khi chơi thể thao, vận động nhiều dễ ra mồ hôi hoặc đi xe ngoài đường mà không đeo khẩu trang… cũng khiến cho làn da bị tác động bởi bụi bẩn bám dính vào. Việc làm sạch da sẽ giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng hơn, không kích ứng mụn trên da mặt ở nam giới.

Cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà
Với sữa rửa mặt đánh bay bụi bẩn và chất nhờn

Lời khuyên cho bạn nên sử dụng sữa rửa mặt cho nam giới tại nhà 2 lần/ngày. Giúp cho da mặt sạch lỗ chân lông, sáng khỏe sau một ngày làm việc, vui chơi, hoạt động.

Tẩy da chết

Đều đặn 1 tuần từ 1 – 2 lần. Bởi đây là một trong những cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà đơn giản, đồng thời rửa trôi những tế bào chết đang bám trên bề mặt da. Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết, dựa theo loại da mặt đã chia sẻ bên trên để không bị kích ứng da mỗi khi sử dụng.

Không những loại bỏ những lớp tế bào chết mà còn giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh, tươi sáng.

Dưỡng ẩm

Việc tẩy da chết sẽ khiến cho da bị bào mòn và trở nên mỏng hơn, mất nước và độ ẩm, dễ tổn thương. Do đó, sử dụng kem dưỡng ẩm giúp phục hồi màng ẩm tự nhiên, làn da căng, trắng mịn. Kem dưỡng ẩm giống như một lá chắn chống lại những tác nhân nguy hại và duy trì sự khỏe mạnh của làn da.

Đặc biệt, vào mùa đông da sẽ bị khô, nứt nẻ khiến cho da mất nước. Vì thế, dưỡng ẩm là cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà không nên bỏ qua.

Uống nhiều nước

Thật vậy, uống nước nhiều hơn 2 lít mỗi ngày sẽ giúp cho làn da của bạn căng mịn, hồng hào, sáng khỏe hơn thay vì sần sùi và thô ráp.

Cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà
Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp da mặt bạn căng mịn

Theo nhiều chuyên gia đã khẳng định, uống nhiều nước sẽ làm đầy các tế bào. Nhờ đó da mặt nam giới sẽ trở nên căng mịn hơn rất nhiều.

Cạo râu

Đương nhiên rồi, đặc thù khí hậu Việt Nam nóng ẩm nhiều dễ tiết ra mồ hồi. Chính vì thế, việc để 1 bộ râu dài vào mùa nóng sẽ khiến cho tuyến chất nhờn đổ mồ hôi ra nhiều, không những thế còn làm kích ứng da khiến cho da dễ bị mụn nhiều hơn.

Sau khi cạo râu xong, nên chăm sóc da với những sản phẩm chống viêm, vừa có khả năng chống viêm lại còn dưỡng ẩm, giúp cho da mêm mịn và ngăn ngừa tình trạng mọc râu trở lại.

Ăn uống khoa học

Muốn có 1 làn da đẹp, khỏe mạnh thu hút phái nữ thì một trong những cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà có thể thực hiện hàng ngày là bạn phải bổ sung các dưỡng chất từ bên trong.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, đồng thời ăn nhiều loại rau quả có chứa nhiều chất Vitamin A, C và E nhờ đó cải thiện làn da nhanh chóng và giúp da luôn khỏe mạnh.

Cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà
Ăn uống đủ dưỡng chất là 1 cách chăm sóc da hữu hiệu

Không nên sử dụng quá nhiều các chất kích thích như: Bia rượu, cafe, thuốc lá… hạn chế ăn những thực phẩm chiên dầu, nướng, rán… Đó chính là các tác nhân khiến da mặt của bạn ngày càng xuống cấp trầm trọng hơn.

Tập thể dục hàng ngày

Một ngày bạn dành ra bao nhiêu thời gian để luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày. Nếu chưa thì hãy thường xuyên tập ngay đi nhé. Thể dục thể thao hàng ngày không những giúp bạn có được vóc dáng đẹp, khỏe mạnh mà còn mang lại làn da rắn rỏi, săn chắc và vô cùng nam tính.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Bạn là một người thường xuyên phải ra ngoài nhưng vẫn muốn có một làn da đẹp thì hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày nhé. Sử dụng kem chống nắng tại nhà trước khi ra ngoài là phương pháp bảo vệ da hiệu quả nhất để chống lại lão hóa và những tác hại của môi trường.

Rất nhiều nam giới đã chú trọng và quan tâm tới việc làm đẹp của bản thân. Và mỗi quốc gia sẽ có những quan niệm khác nhau về làm đẹp và sức quyến rũ của phái mạnh. Vì thế sẽ có những cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà cũng hoàn toàn khác nhau.

Với những thông tin bổ ích về cách chăm sóc da mặt cho nam tại nhà bên trên, MuoiSpa mong các bạn nam luôn có 1 làn da đẹp, trắng mịn để thu hút các bạn khác giới nhé. Tuy nhiên, quan trọng vẫn là cách nhìn nhận từ những người xung quanh. Hãy tiếp thu và tham khảo ý kiến của họ để bạn trở nên đẹp hơn nhé.